全球47%蔬菜产量集中在中国，为啥似乎只有东亚有大量蔬菜可以吃？
全球每两根黄瓜里就有一根是中国人种的，每三棵白菜里有两棵从中国地里冒出来。走进欧洲超市，蔬菜区清一色红黄绿搭配，生菜、番茄、胡萝卜排排坐，看着挺新鲜，可翻来覆去就那几样。
绿叶菜
秋播正当时！这包种子让你家阳台秒变迷你菜园
秋风送爽的季节，正是播种的好时机。想象一下，清晨推开阳台门，迎面而来的是嫩绿的生菜叶上滚动着露珠，香菜散发着独特的清香，这种触手可及的新鲜感，远比超市冷柜里的蔬菜更有生命力
演员张馨予的院子又火了，仅一菜园子就圈粉百万，一看就不是摆拍
最近，张馨予的院子又上热搜了。她没有刻意摆拍，也没有用过多的修饰，随手分享的几张照片，就让无数网友感叹“这才是真正的生活”。尤其是院子里的那片菜园子，干干净净，整整齐齐，满眼的绿意让人看着心情舒畅。有人说，明星的院子大多是用来展示的，但她的院子完全是用来过日子
转告亲友：这6种隔夜菜太危险，吃不完最好倒掉，宁可浪费也别吃
饭桌上总有那几个“节俭派”，剩菜剩饭一股脑儿进冰箱，第二天热一热照吃不误。有人还振振有词地说：“我吃了几十年也没事！”但你知道吗？有些隔夜菜，不是“有没有事”的问题，而是吃一次可能埋下隐患，吃久了就是慢性中毒的开始。
获上海十佳！科技加持，绿叶菜35℃以上高温依旧产量惊人
乡村振兴的号角吹响，希望的种子在泥土中萌发，勤劳的农人用汗水浇灌丰收的希望。“今日闵行”与浦江镇联合推出“万象‘耕’新”系列推文，带您走进闵行区浦江镇的田间地头，感受乡村振兴的脉动，领略现代农业的魅力，品味特色农产品的鲜美，聆听新时代农人的奋斗故事！
秋分天凉抓农时！
清晨时分，合作社鸡毛菜种植大棚内，十多名工人正忙着采收。采摘、去根、装箱，工人手脚麻利，一箱箱鸡毛菜很快装满出货。
一人做饭，全家胃癌？揭示：炒菜时的坏习惯，你有5个？
一人做饭，全家遭殃？听起来像句玩笑，可厨房这口锅，真有可能“炒”出麻烦。饭菜香气扑鼻背后，藏着不少健康隐患，尤其是炒菜时的5个习惯，你可能每天都在做，却从没意识到它们正在“慢火慢炖”你的胃。
夏日消暑?马兰头拌饭很好吃
夏天嘛 绿叶菜配米饭是很舒服的，之前单独炒过马兰头吃，非常喜欢它脆嫩口感，而且十秒钟就好了，40度的高温下，不用站在厨房里太久就是幸福的事啊[笑哭R]
秋分倒计时！这5类蔬菜现在种最划算，晚了真得再等一年！
家人们，还有几天就秋分了！别再纠结“现在种菜会不会晚”，我种了二十年地的经验告诉你：这时候下种，比春天播种还省心，年底就能端上新鲜菜！要是错过这波，再想种就得等明年开春，真的亏大了！
每天一个苹果很重要！但它不是万能的！
“每天吃一个苹果”的说法有科学道理，它并非指苹果是“营养最丰富”的食物，而是因为苹果营养均衡、易获取、对多数人（尤其是老年人）的健康需求适配度高，是一种简单易坚持的健康饮食建议。
菠菜再次成为焦点！研究显示：常吃菠菜的人，身体或出现6大变化
“常吃菠菜真的能防止大脑退化吗？”一位在办公室工作的白领在午餐时好奇地问。他的问题代表了很多人的疑惑：菠菜作为一种常见蔬菜，真的能给身体带来那么多深远的影响吗？
常吃它，大脑年轻19岁？但很多人都吃错了……
“考虑到云南产区近期受天气影响产量有所降低，市菜篮子公司积极对接山东寿光蔬菜基地和南京众彩农产品批发市场等，加大采购数量，增加采购频次，以平价供应市民。”
别再瞎扔隔夜食物了！有些能隔夜，有些却碰不得，真相全在这
美国FDA就提醒过：容易腐败变质的食物，在常温下别超过2小时；如果气温再高一点，超过32℃，1小时就得放进冰箱或丢弃，因为这已足够让细菌“开趴体”[1]。
懒人秋种指南：就种这2种菜，不用管也能活，冬天不缺绿叶菜！
这天儿一凉快，微信就响个不停。“李哥，俺种的菠菜咋稀稀拉拉不出苗？”“李哥，萝卜光长秧子不长个，咋回事？”看着这些消息，我就知道——又到秋播的时候了，好多街坊又选错了种子，白费了力气！
好消息！宝山区“夏淡”青菜高产高效示范项目获多项佳绩
为进一步提升全市“夏淡”期间绿叶菜生产保供能力，上海市农业技术推广中心、上海市绿叶菜产业技术体系联合举办了“夏淡”青菜高产高效示范活动。宝山区蔬菜站牵头成立技术指导团队，各镇农业部门与蔬菜生产单位积极参与。
9月抓紧种这菜！-10℃冻不死，一茬茬摘到明年，全家吃不完！
9月是种菜的黄金期，尤其有一种“冬寒菜”，耐寒能力超强，-10℃也冻不坏，种一次能从秋末吃到春初，采收期长达6个月！不占地方、管理简单，阳台小院都能种，新手也能轻松丰收。
月存 2000 的省钱小技巧，普通人必看！
首先买菜千万别踩坑！晚上 5 点后去超市，物美超市当天的绿叶菜都2折！或者去小店买菜说：“老板这菜都蔫了，便宜点我全要了”，这话一出口至少省 3 块！
天津一女太太火了，因讨厌做家务，将小屋收拾得&
有人喊"太冷清",有人狂点赞,我啪地一拍大腿:这不就是我去年折腾完的同款爽感嘛!
镁是大脑和心脏的保护伞！医生：这7类食物每天要补足
很多人一听到“缺钙”，立刻想到骨头不好、腿抽筋；可提到“缺镁”，却常常一脸茫然。镁是维持人体神经系统、心血管系统稳定运转的关键矿物质，它的重要性远远超出许多人的想象。
51岁大哥血压高得吓人，3年不吃药稳住，3个小习惯真管用
王大哥，51岁，身高一米七八，走路带风，脸上连条皱纹都找不到，谁见了都说他像30多岁的年轻人。可就在几年前，他的血压高得像火箭，早上冲上去，晚上还不下来。更厉害的是，他没吃药，硬是靠自己把血压稳住了。这可不是什么魔法，而是他坚持了3年的三个小习惯，硬生生把高血